Veranstaltungen

Wohltuende Entspannung und positive Auswirkung auf die Stressverarbeitung Termin: nach Absprache montags, 11.00 Uhr und 12.15 Uhr Leitung: Imke Tamkus (Yogalehrerin) Anmeldung: Krebsberatungszentrum Westküste, Tel. 04852/8378070 oder krebsberatungszentrum@gmx.de

Yoga-Übungen hilft den Fokus ganz bewusst auf den eigenen Körper und den eigenen Atem zu lenken. Yoga fördert den Abbau von körperlichem und emotionalem Stress und hilft, die Konzentration zu steigern. Gleichzeitig erlangen die Teilnehmenden wieder mehr Energie, Ruhe und Entspannung. Alle Termine dieses Kurses: donnerstags 6. Februar bis 13. März, 6 Termine, 17.00-18.00 Uhr…