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Brunsbüttel: Workshop Breath Walk – Atmen und Gehen (6 Termine)
Krebsberatungsstelle Brunsbüttel (im Ärztehaus neben der Dr. Scheel`s Apotheke) Koogstr. 41-43, Brunsbüttel, DeutschlandAtmen und Gehen sind die zwei natürlichsten Dinge, die wir tun. BreathWalk kombiniert achtsames Gehen, dynamisches Atmen und bewusste Bewegungen im Freien. Die Technik dieser aus dem Yogabereich stammenden sanften…
Onlineworkshop „Kraft schöpfen mit Yoga und Entspannung für (pflegende) Angehörige“ (4 Termine)
OnlineYoga-Übungen hilft den Fokus ganz bewusst auf den eigenen Körper und den eigenen Atem zu lenken. Yoga fördert den Abbau von körperlichem und emotionalem Stress und hilft, die Konzentration zu…
Eckernförde: Workshop Entspannung (6 Termine)
Technik- und Ökologiezentrum (TÖZ) Marienthaler Str. 17, EckernfördeAngespannte Muskulatur wieder loszulassen, die körperliche Selbstwahrnehmung zu stärken und zu entspannen: Das lernen die Teilnehmer*innen des Kurses „Entspannung“, den die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft ab dem 5. September 2024 anbietet. Viele…
Lübeck: Workshop „Qi-Gong“ (1 Termin)
DAO-Haus Meesenring 1, LübeckMithilfe verschiedener Übungen, die im Sitzen, Stehen oder Liegen durchgeführt werden können, stärken und harmonisieren die Teilnehmer*innen ihre Lebensenergie, das „Qi“. Körper, Atem und Geist verbinden sich, der Körper wird…
Flensburg: Workshop „Qi-Gong“ (4 Termine)
Kinaesthetics Deutschland Berliner Platz 1, FlensburgMithilfe verschiedener Übungen, die im Sitzen, Stehen oder Liegen durchgeführt werden können, stärken und harmonisieren die Teilnehmer*innen ihre Lebensenergie, das „Qi“. Körper, Atem und Geist verbinden sich, der Körper wird…