Ab dem 5. September bietet die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft den Kurs „RuhePunkt – Entspannung und Gespräch für Frauen mit einer Krebserkrankung“ an. Unter Leitung von Onkolotsin, Entspannungs- und Resilienztrainerin Gabriele Schulze erlernen die maximal sechs Teilnehmerinnen Atem- und Achtsamkeitsübungen, die ihnen helfen können, mit ihren Sorgen besser umzugehen und das Vertrauen in sich selbst wiederzugewinnen. Durch den Austausch untereinander erfahren die Frauen Unterstützung und Orientierung. Die Teilnehmerinnen stärken ihre Widerstandskräfte und lernen wieder auf ihren Körper und seine Signale zu hören.

Der Kurs findet vom 5. September bis zum 4. Juni an zehn Terminen, jeweils dienstags von 15 bis 17 Uhr, in Grundhof statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Frauen mit einer Krebserkrankung sind herzlich eingeladen, sich in der Kieler Geschäftsstelle anzumelden: 0431/8001080 oder info@krebsgesellschaft-sh.de

Termine dieses Kurses: dienstags, 5. September 2023 bis 4. Juni 2024 (10 Termine, 1 x im Monat) jeweils von 15.00 bis 17.00 Uhr.

Kursleiterin: Gabriele Schulze

Veranstaltungsort: Grundhof

Anmeldung: info@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431 8001080