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Online-Workshop: „Yoga Atemübungen“ (4 Termine)

Termin: 4 Termine, dienstags 10. Februar bis 03. März, jeweils 16:45 bis 17:15 Uhr. Referentin: Bärbel Brouwers (Yogalehrerin) Ort: Online (Zoom). Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .

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Flensburg: Workshop „Zurück zu mir – Yogatherapie zur Stärkung und Regeneration“ (6 Termine)

Dieser Yogatherapie Kurs bietet einen geschützten Raum für Menschen, die sich nach einer körperlich und seelisch herausfordernden Zeit neu ausrichten möchten. Sanfte Bewegungen, ein natürlich fließender Atem, tiefe Entspannung und liebevolle Selbstfürsorge unterstützen Sie dabei, Kraft zu schöpfen, Ihre Selbstregulation…

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Flensburg: Workshop „Zurück zu mir – Yogatherapie zur Stärkung und Regeneration“ (5 Termine)

Dieser Yogatherapie Kurs bietet einen geschützten Raum für Menschen, die sich nach einer körperlich und seelisch herausfordernden Zeit neu ausrichten möchten. Sanfte Bewegungen, ein natürlich fließender Atem, tiefe Entspannung und liebevolle Selbstfürsorge unterstützen Sie dabei, Kraft zu schöpfen, Ihre Selbstregulation…

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Online-Workshop: „Yoga mit Atemübungen für Betroffene und Angehörige“ (4 Termine)

Termin: 4 Termine, dienstags 23. September bis 14. Oktober, jeweils 16:45 bis 17:15 Uhr. Referentin: Bärbel Brouwers (Yogalehrerin) Ort: Online (Zoom). Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .

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Onlineworkshop „Kraft schöpfen mit Yoga und Entspannung für Angehörige“ (6 Termine)

Yoga-Übungen hilft den Fokus ganz bewusst auf den eigenen Körper und den eigenen Atem zu lenken. Yoga fördert den Abbau von körperlichem und emotionalem Stress und hilft, die Konzentration zu steigern. Gleichzeitig erlangen die Teilnehmenden wieder mehr Energie, Ruhe und…

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Online-Kurs: Yoga mit Atemübungen für Krebspatient*innen (4 Termine)

Ab dem 17. März bietet die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft den Online-Workshop „Yoga mit Atemübungen“ an. Unter der Leitung von Bärbel Brouwers, zertifizierte Yogalehrerin (AYA), erlernen die Teilnehmer*innen verschiedene Atemübungen, die aus der Yoga-Atemtechnik stammen. Diese helfen ihnen, ihren Fokus ganz bewusst…

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