Neues Kursprogramm von Februar bis Juni

Ob eine kleine Auszeit vom Alltag oder das Finden einer neuen Kraftquelle, um mit der eigenen Krebserkrankung besser umgehen zu können – das Kursprogramm der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V. bietet auch 2025 wieder eine große Vielfalt aus Kreativem, Bewegung und Entspannung in ganz Schleswig-Holstein. Ende Januar starten die ersten Kurse in Brunsbüttel, Flensburg, Kiel und Lübeck.

Neben etablierten Formaten gibt es auch viele neue Kursangebote. Zum ersten Mal wird in Flensburg ein Sing-Workshop stattfinden. Start ist am 7. Februar. Um Rhythmus und Gefühl geht es auch beim Tanzkurs ab 5. Juni in Lübeck. Ab in die Natur und den Kopf freikriegen, heißt es beim Kurs „Zwischen Blumen und Beeten – eine kleine Auszeit im Garten“. Das Permakulturzentrum Kiel e.V. lädt zum gemeinsamen Gärtnern in Kiel am 15. April, 8. Mai. und 6. Juni ein. An die frische Luft geht es auch beim Breathwalk – einer meditativen Bewegungseinheit. In Brunsbüttel findet der Kurs ab 19. Mai erneut statt, ganz neu im Programm ist der Breathwalk- Kurs ab 7. Mai direkt am Strand in Heidkate. Richtig zur Ruhe kommen die Teilnehmenden bei der Waldmeditation am 21. Mai in Eckernförde.
Wie in den Vorjahren auch gibt es mehrere Entspannungskurse sowohl für Krebsbetroffene als auch für Angehörige. Dazu zählen unter anderem Progressive Muskelrelaxation, Yoga und Qi-Gong. Der Kreativität freien Lauf lassen, können Krebspatient*innen in den verschiedenen Schreibkursen und beim Malworkshop. Sehr beliebt sind auch die Kurse für einen besseren Umgang mit Fatigue sowie Gedächtnistraining.
Neben dem vielfältigen Kursprogramm lädt die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e.V. auch zu mehreren Infoabenden in Brunsbüttel und Kiel ein. Dabei werden Themen wie Wechselwirkungen von Medikamenten, gesunder Schlaf oder auch Letzte Hilfe in den Fokus gestellt.

Alle Kurse sind kostenfrei. Eine Übersicht aller Termine: https://www.krebsgesellschaft-sh.de/termine/kategorie/kurse-workshops/

Die Anmeldung erfolgt unter 0431-800 10 80 oder per E-Mail an info@krebsgesellschaft-sh.de. Für Kurse des Krebsberatungszentrums Westküste in Brunsbüttel ist eine Anmeldung unter Tel. 04852-83 780 70 oder per E-Mail an beratung.brunsbuettel@krebsgesellschaft-sh.de erforderlich.