Entspannungs- und Achtsamkeits-Kurse
Viele Krebsbetroffene kennen Gefühle wie innere Unruhe, Nervosität und Angst nur zu gut. Schmerzen, Abgeschlagenheit und Anspannung während und nach einer Krebsbehandlung sind belastend. Dazu kommen neue Anforderungen im Alltag. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen können ihnen helfen, mit ihren Sorgen besser…