Fatigue (chronische Müdigkeit) bei Patient*innen hat verschiedene Ursachen und kann als Folge der Krebsdiagnose und von Krebstherapien auftreten. Viele Krebspatient*innen verspüren diese Erschöpfung während oder nach den Behandlungen. Sie kann sich über Jahre hinziehen.

Dabei belastet die Fatigue Menschen mit Krebs in vielfacher Hinsicht. Dies umso mehr, als sie ein für andere unsichtbares Symptom darstellt, das schwierig zu behandeln ist. Es wirkt sich auf die Leistungsfähigkeit in allen Bereichen des Lebens aus (z.B. in der Familie, bei der Arbeit, im Freundeskreis) und kann dazu führen, dass Teilhabe und Lebensqualität verloren gehen.

Ein gezieltes Fatigue-Management kann Ihnen helfen, die Auswirkungen der Fatigue zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern sowie Ihren individuellen Weg zu finden, um mit der Müdigkeit im Alltag umzugehen.

Themen

• Ursachen der Fatigue erkennen und verstehen
• Verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und -ansätze kennenlernen
• Die Rolle der integrativen komplementären Medizin, Ernährung und Bewegung zur Linderung von Fatigue
• Lebensqualität durch Achtsamkeit wiedererlangen
• Zeit- und Energiemanagement gestalten
• Kraft gewinnen durch Aromatherapie, (Selbst-)Akupressur und äußere Anwendungen
• Gruppenaustausch, Selbsttraining

Termin dieses Kurses: Montag, 16.9., 23.9., 14.10., 21.10., 15 bis 17 Uhr

Kursleitung: Jörg Riedl, Apotheker für Klinische Pharmazie und Chinesische Pharmakologie, Integrative Health Coach, Leitung Komplementär-integrativmedizinische Sprechstunde, UCCSH Campus Lübeck

Veranstaltungsort: Akademie Travebogen, Ziegelstraße 9-11, 23556 Lübeck

Anmeldung: unter: 0431/8001080 oder info@krebsgesellschaft-sh.de

Die Fatigue-Kurse werden exklusiv durch die AOK NordWest gefördert.